Plan de Entrenamiento Integral – Ciclismo x 3

– Planificación de entrenamiento y actividades mente-cuerpo-alma semana a semana vía Aplicación Training Peaks (Basic Edition).
– Seguimiento y evaluación semanal.
– Comunicación (Teléfono, Whatsapp, Zoom) con Coach dentro de los horarios establecidos.
– Consultas extendidas (privadas) para evaluar evolución y revisión o planteamiento de objetivos, con agendamiento de cita previa.